ネガティブ・マイナスの感情とシンプルに付き合う ネガティブな感情。マイナスな感情。 そういうものとどう付き合うか? 今日は嫌なことがあった。。。腹が立った これからイヤなことが起こりそう。。。不安だ あの人が嫌い。。。顔も見たくない 将来が不安…
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