ネガティブな感情とのシンプルな付き合い方

ネガティブな感情 ネガティブな感情を感じるときはありますよね。 怒りや嫉妬、悔しさ、悲しさなどがあるでしょうか。そういうネガティブ、マイナスな感情を感じたくない、そんな人も多いかもしれません。 感情に振り回されていると、うまくいくものもうまくいきにくい。 そういうことがありますよね。 だから、感じたくな…