自分の頭のシンプルな整理方法

頭がグチャグチャ 自分のが考えがまとまらない。頭がグチャグチャになっている。 そんなときは、頭の中を整理したいものです。 いろいろな方法がありますが、シンプルな整理方法があります。 ノートなどに書き出す ノートなどに書き出すと良いですね。 自分が考えていることを、ともかく書く。 何を考えているのか、頭のな…