頭がグチャグチャ 自分のが考えがまとまらない。頭がグチャグチャになっている。 そんなときは、頭の中を整理したいものです。 いろいろな方法がありますが、シンプルな整理方法があります。 ノートなどに書き出す ノートなどに書き出すと良いですね。 自分…